Immunsystem: Ein bisschen Glück muss sein
Wer Freude schenkt, freut sich manchmal selbst am meisten - und das löst im Körper eine Menge aus. Forscher versuchen herauszufinden, was genau passiert, wenn wir glücklich sind. Und kommen auf erstaunliche Ergebnisse.
Winterdepression: Mit Tageslichtduschen gegen dunkle Gedanken
Es ist die Zeit der kürzesten Tage, in denen es auch in unseren Breiten kaum noch hell wird. Wie wirkt sich die „dunkle Zeit“ auf unsere Stimmung aus? Was bringen Tageslichtduschen und wie geht Rudolf Denkmann, Stationsleiter der Arktis-Forschungsbasis auf Spitzbergen, mit der ständigen Dunkelheit um?
Neumayer-Station: Weiße Weihnacht garantiert
Für Barbara Fiedel wird es der zweite Heilige Abend auf der Antarktis-Forschungsstation Neumayer III. Ein Gespräch über die Einsamkeit im ewigen Eis, medizinische Notfälle – und den obligatorischen Tannenbaum.